پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوه

 

میوه ها با توجه به خواص متعددی که دارند بهترین غذا در فصل تابستان به شمار می آیند لذا پزشکان مصرف میوه را برای حداقل دو روز در هفته ضروری می دانند.

مشاوران غذا درمانی نیز مصرف میوه را بهترین وسیله برای پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش وزن می دانند.
 

دندان های خود را به این شکل سفید نگهدارید

رنگ سفید دندان‌ها و یک لبخند که در آن دندان‌های سفیدمان به چشم بیاید برای بسیاری از ما اهمیت دارد. بیشتر ما آدم‌ها دوست داریم که در زمان لبخند زدن، دندان‌هایمان براق و درخشان دیده شوند.

 

جوش صورت علامت بیماری است

اگر تعداد زیادی جوش در قسمت پایینی چانه وجود دارد، احتمال وجود مشکل در دهان زیاد است. مسواک بزنید و بین دندان‌ها را تمیز نگه دارید. از مصرف سودا مواد خوراکی فاقد ارزش غذایی پرهیز کنید و مقدار کافی میوه و سبزیجات غنی از ویتامین C مصرف کنید.                                                        

در دنیای پزشکی سنتی چین عقیده بر این است که جایگاه جوش بر روی صورت نشان دهنده وضعیت سلامتی قسمت مشخصی از بدن است. فقط با نگاه کردن به جای جوش این احتمال وجود دارد که بتوان تشخیص داد در جای دیگری از بدن مشکلی وجود دارد که نیاز به رسیدگی فوری داشته باشد. در این مطلب در خصوص جوش‌های صورت در قسمت های مختلف صورت توضیح می دهیم.  

زردچوبه برای این کودکان ممنوع است!

اگر کودک دچار اسیدیته معده باشد مصرف این ادویه می تواند تولید اسید معده را افزایش داده و مشکل را چند برابر کند. 

پنج اتفاقی که با نخوردن گوشت برای شما رخ می‌دهد